Dalam beberapa penelitian di Amerika pada orang dewasa menunjukkan bahwa peserta yang memberikan dukungan dan cinta pada orang lain memiliki kesehatan yang lebih baik. Mereka cenderung awet muda dan terhindar dari depresi dibanding mereka yang tidak pernah memberikan.
Sehingga, jika Agan ingin terlihat lebih baik, hidup sehat dan mungkin awet muda, sisihkan waktu untuk membantu orang lain. Mulailah dan terus lakukan dengan sesuatu yang kecil. Berikut cara sederhananya:
1. Melakukan sesuatu bagi orang lain
Tawarkan untuk membuat atau mendapatkan secangkir kopi atau teh saat Agan lagi minum. Cucikan gelas rekan kerja Agan ketika Agan selesai mencuci milik Agan sendiri.
2. Tawarkan bantuan pada orang asing
Berikan tempat duduk di kereta atau bis yang penuh atau membawakan makanan bagi mereka yang lapar.
3. Menjadi sukarelawan dalam masyarakat
Jangan hanya memikirkan atau membicarakannya tetapi lakukan Gan!
4. Membantu pekerjaan-pekerjaan rumah
Ngebantu ibu Agan nyelesain tugas-tugas rumah, kemudian tetangga yang memerlukan bantuan untuk menyapu rumah atau bahkan menyiram tanaman.
5. Berikan tumpangan pada teman atau rekan kerja
Jika Agan punya kendaraan, tanyalah tetangga apakah perlu tumpangan ke kantor atau hanya ketempat pemberhentian bus atau kereta. Dan janganlah minta uang Gan!
Ada banyak hal kecil yang bisa kita lakukan untuk membantu orang lain sehari-hari. Dalam melakukannya, faktor berbuat baik yang harus selalu dikedepankan. Ini adalah sesuatu yang uang tidak bisa beli dan bahkan tidak melibatkan uang.
Kebaikan sejati
Sungguh teramat mudah menjadi orang yang bijaksana. namun teramat sulit menjadi seorang yang benar. Lebih mudah memberitahu orang lain tentang kesalahannya daripada merubah kesalahan kita sendiri, karena itu teman, lebih baik kiranya kita banyak bekerja daripada kebanyakan teori. Kebaikan terjadi saat seseorang berbuat bukan karena berbicara tentangnya.
sumber
Jangan lupa di like dan Follow Twitter | @osserem
0 komentar:
Post a Comment
Anda sopan saya segan..Titip Alamat blog anda disini pasti akan saya kunjungi balik